Fame nervosa dopo la palestra, i nutrizionisti rivelano: questo ingrediente blocca gli attacchi compulsivi meglio della forza di volontà
La fame nervosa che colpisce durante le ore d’ufficio o subito dopo l’allenamento non è semplicemente una questione di forza di volontà. I semi di canapa rappresentano un alleato prezioso nella regolazione dell’appetito, grazie al loro profilo nutrizionale unico che combina proteine complete, acidi grassi essenziali e minerali strategici. Si tratta di una complessa risposta … Leggi tutto