La giornata di lunedì 5 gennaio 2026 presenterà un quadro meteorologico decisamente variegato lungo la nostra penisola. Mentre alcune zone del Nord potranno godere di momenti di sereno, il Centro-Sud dovrà fare i conti con condizioni decisamente più perturbate. Le temperature oscilleranno in modo significativo da regione a regione, con differenze anche di oltre dieci gradi tra le diverse località. L’umidità giocherà un ruolo importante nel determinare la percezione termica, rendendo alcune giornate più rigide di quanto i valori numerici potrebbero suggerire. Vediamo nel dettaglio cosa aspettarci nelle principali città italiane, partendo dal Nord per poi scendere verso il meridione.
Milano: una tregua invernale con schiarite pomeridiane
Il capoluogo lombardo non vedrà precipitazioni nella giornata di domani, offrendo ai suoi abitanti una pausa dalle perturbazioni. Le temperature si manterranno su valori tipicamente invernali, con una minima che potrebbe toccare i -0.8°C nelle ore più fredde e una massima che raggiungerà i 4.2°C. Questa escursione termica, seppur contenuta, sarà più evidente nelle prime ore del mattino quando il termometro segnerà valori sotto lo zero.
La copertura nuvolosa al 43.1% lascerà spazio a schiarite progressivamente più ampie nel pomeriggio, un’ottima notizia per chi desidera approfittare della luce naturale. L’umidità relativa si attesterà al 67.6%, un valore moderato che non renderà l’aria eccessivamente pesante. Particolarmente favorevole sarà l’intensità del vento, con una velocità media contenuta di appena 5.8 km/h: praticamente una brezza leggera che non creerà alcun disagio. La sensazione di freddo sarà comunque presente, soprattutto al mattino, quindi sarà opportuno vestirsi a strati per affrontare le diverse fasi della giornata.
Roma: pioggia protagonista nella Capitale
La situazione nella Città Eterna sarà completamente diversa rispetto a Milano. Domani pioverà con certezza, con una probabilità del 100% e un accumulo previsto di 10.5 millimetri d’acqua. Per chi non ha familiarità con questi dati, parliamo di una quantità significativa ma non eccezionale: si tratta di pioggia che bagnerà completamente le strade e richiederà assolutamente l’ombrello, ma senza raggiungere livelli di criticità.
Le temperature risulteranno più miti rispetto al Nord, oscillando tra 8.9°C e 12.6°C, valori che potrebbero sembrare accettabili sulla carta. Tuttavia, l’umidità relativa elevatissima al 89.1% renderà l’aria particolarmente umida e la percezione del freddo sarà amplificata. Quando l’umidità supera l’80%, infatti, l’organismo fa più fatica a termoregolarsi e la sensazione di disagio aumenta considerevolmente. Il cielo rimarrà coperto quasi completamente, con una nuvolosità del 98.3%, mentre il vento soffierà a 7.6 km/h, una velocità modesta che non aggraverà ulteriormente la situazione.
Napoli: maltempo con venti sostenuti
Il capoluogo campano dovrà affrontare una giornata particolarmente impegnativa sul fronte meteorologico. Le piogge saranno praticamente certe con una probabilità del 96.8% e un accumulo ancora maggiore rispetto a Roma: ben 12 millimetri. Questo quantitativo rappresenta una pioggia moderata-forte che potrebbe creare qualche disagio alla circolazione e rendere necessarie precauzioni negli spostamenti.
Le temperature si manterranno su valori relativamente elevati, tra 14.8°C e 15.8°C, con un’escursione termica minima di appena un grado. Questo indica una giornata climaticamente stabile dal punto di vista termico, anche se l’umidità all’83.1% contribuirà a rendere l’aria piuttosto pesante. L’elemento più caratterizzante sarà però il vento con raffiche medie di 28.4 km/h, la velocità più elevata tra tutte le città analizzate. Questi venti, classificabili come moderati, potrebbero rendere più difficile l’uso dell’ombrello e aumentare la sensazione di freddo nonostante le temperature non particolarmente rigide. La copertura nuvolosa al 94.3% garantirà cieli grigi per l’intera giornata.
Catanzaro: precipitazioni abbondanti al Sud
La città calabrese registrerà la quantità maggiore di pioggia tra tutte le località monitorate, con 13.3 millimetri previsti e una probabilità del 93.5%. Le precipitazioni si concentreranno particolarmente nelle ore mattutine e pomeridiane, offrendo forse qualche tregua in serata. Questo accumulo d’acqua rappresenta una pioggia di discreta intensità che richiederà attenzione particolare per chi deve muoversi.
Dal punto di vista termico, Catanzaro presenterà un’escursione più marcata rispetto a Napoli, con temperature comprese tra 10.1°C e 16.1°C. La differenza di sei gradi tra minima e massima indica una maggiore variabilità termica nell’arco della giornata. L’umidità raggiungerà il 90.9%, il valore più alto tra tutte le città analizzate: un dato che spiega la sensazione di aria estremamente umida e poco confortevole. Il vento soffierà a 10.8 km/h, una velocità moderata che non costituirà un problema significativo. La nuvolosità all’85.8% lascerà qualche spiraglio nel cielo, giustificando la definizione di giornata “parzialmente nuvolosa”.
Perugia: grigio e piovoso nel cuore dell’Italia
La città umbra chiude questa panoramica con condizioni tipicamente invernali e perturbate. La pioggia è garantita al 100% con un accumulo di 8 millimetri, una quantità inferiore rispetto al Sud ma comunque significativa. Le precipitazioni accompagneranno l’intera giornata sotto cieli completamente coperti, con una nuvolosità del 98.7%.
Le temperature rimarranno piuttosto basse e costanti, oscillando solo di poco tra 5.1°C e 6.4°C. Questa escursione termica minima, abbinata ai valori assoluti non elevati, configurerà una giornata fredda e umida. L’umidità relativa al 78.3%, pur essendo la più contenuta tra le città con pioggia, contribuirà comunque a rendere l’aria poco gradevole. Il vento raggiungerà i 12.6 km/h, una velocità moderata che potrebbe accentuare la sensazione di freddo, soprattutto in combinazione con la pioggia. Perugia rappresenterà quindi una delle località meno favorevoli sotto il profilo del comfort climatico.
Un’Italia divisa tra sole e pioggia
Il quadro complessivo che emerge per la giornata di domani mostra un’Italia spaccata in due dal punto di vista meteorologico. Milano si distingue come l’unica città che potrà godere di condizioni asciutte e di momenti soleggiati, particolarmente nel pomeriggio. Tutte le altre località dovranno invece fare i conti con precipitazioni più o meno intense, in un contesto di generale nuvolosità.
Il Centro-Sud sarà particolarmente colpito, con accumuli pluviometrici che raggiungeranno i valori massimi in Calabria. L’umidità rappresenterà un fattore critico praticamente ovunque, con valori che supereranno l’80% in quattro città su cinque. Questo dato, spesso sottovalutato, ha un impatto notevole sulla percezione della temperatura: quando l’aria è molto umida, il freddo viene avvertito in modo più intenso e il caldo risulta più opprimente. Il vento si farà sentire soprattutto a Napoli, dove le raffiche moderatamente forti potrebbero creare qualche disagio aggiuntivo. Le temperature mostreranno una variabilità notevole lungo la penisola, con quasi venti gradi di differenza tra la minima di Milano e la massima di Catanzaro.
Come affrontare al meglio la giornata
Chi si trova a Milano potrà programmare attività all’aperto, soprattutto nelle ore pomeridiane quando le schiarite saranno più ampie. Una passeggiata nei parchi cittadini o un giro in centro potrebbero essere opzioni piacevoli, purché ci si vesta adeguatamente per affrontare le temperature invernali. L’abbigliamento a strati risulterà ideale: un intimo termico, un maglione e una giacca antivento permetteranno di adattarsi ai diversi momenti della giornata.
Per chi vive a Roma, Perugia, Napoli o Catanzaro, la parola d’ordine sarà prepararsi alla pioggia. L’ombrello diventa accessorio indispensabile, preferibilmente uno robusto data la presenza di vento in alcune località. Le calzature impermeabili eviteranno spiacevoli sorprese con pozzanghere e strade bagnate. Un abbigliamento resistente all’acqua sarà fondamentale, soprattutto per chi deve trascorrere tempo all’esterno per lavoro o necessità.
Le attività ricreative dovranno necessariamente essere ripensate nelle zone con maltempo. Invece di programmare escursioni o gite fuori porta, potrebbe essere il momento ideale per dedicarsi a musei, cinema, centri commerciali o altre attrazioni al coperto. A Napoli, l’intensità del vento sconsiglia decisamente qualsiasi attività sul lungomare o in zone particolarmente esposte. Gli automobilisti dovranno prestare particolare attenzione alla guida: la pioggia rende le strade più scivolose e riduce la visibilità, quindi sarà opportuno aumentare le distanze di sicurezza e moderare la velocità.
Chi pratica sport all’aperto dovrà necessariamente rivedere i propri piani nelle regioni del Centro-Sud. La corsa o il ciclismo sotto la pioggia, oltre a essere poco piacevoli, potrebbero comportare rischi per la salute se non si è adeguatamente equipaggiati. Meglio optare per palestre, piscine coperte o attività indoor. A Milano, invece, gli sportivi più motivati potranno approfittare delle schiarite pomeridiane per una sessione di allenamento, tenendo però presente che le temperature rimarranno comunque rigide.
Per le famiglie con bambini piccoli, le giornate di pioggia richiedono una pianificazione accurata. Giocare all’aperto diventa complicato, quindi sarà utile organizzare attività casalinghe coinvolgenti o visitare luoghi coperti adatti ai più piccoli. Chi deve uscire con passeggini o carrozzine dovrà munirsi di protezioni antipioggia adeguate. L’elevata umidità, inoltre, può accentuare la sensazione di freddo nei più piccoli, che andranno vestiti con particolare cura.
Un ultimo suggerimento riguarda la cura della salute: l’alternanza tra ambienti riscaldati e l’esterno umido e freddo può mettere a dura prova il sistema immunitario. Evitare sbalzi termici eccessivi, mantenere una corretta idratazione e non sottovalutare i primi sintomi di raffreddamento rappresentano accorgimenti semplici ma efficaci. L’umidità elevata favorisce inoltre la proliferazione di acari e muffe negli ambienti chiusi, quindi arieggiare periodicamente le stanze rimane importante anche quando fuori piove, scegliendo magari i momenti di minore intensità delle precipitazioni.
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